Regreso a clases

Bueno ya en mis anteriores entradas hable acerca de lo que normalmente pasa en  vacaciones , y obviamente para los que estudiamos algo que no se espera con tanta ansia es el regreso a clases , puesto que es algo pesado realmente jeje, pero bueno es el deber de estudiar y debe de realizarse bien

aqui unos videos

12 Deseos

Para el 31 , como seguramente muchos de ustedes hacen todos los años , en esa fecha ultimo día del año , esperan con ansia las campanadas que habrán paso al tan esperado año nuevo , y hay muchas tradiciones y costumbres de como hacer para obtener cosas o metas que deseamos realizar , entre ellas la mas popular y practicada es la de las 12 uvas , que representan los 12 meses del año que esta porvenir y debes de pedir un deseo por cada una les deseo que escogían bien y que se les cumplan sus deseos metas y aspiraciones

aquí unos vídeos

Fin de año

Pues estamos a escasos 4 días de que se acabe este 2012 , un año mas para todos , en el cual como todos y para todos seguramente hubieron buenos , malos .agradables , pésimos momentos , alegrías , desilusiones , nuevas experiencias , reencuentros , nuevas actividades , nuevas acometividades , amistades ,  cambios de aires , y así podría seguir pero valla no terminaría , les deseo que hayan tenido un buen año , y que si no el próximo sea mejor

aquí unos vídeos disfruten 

Fiestas decembrinas

En esta época abundo bastante las famosas posadas , en las cuales todos nos podemos reunir con familia y amigos a pasar un rato agradable aprovechando estas mágicas fechas del cierre de año, ojala porque ya pasaron , que la hallan pasado increíble con ellos , y limado alguna aspereza

aquí unos vídeos acerca del tema

Skrillex en Puebla

Gracias a su gira anunciada para nuestro país , Skrillex pudo visitar nuestro país en una serie de conciertos , destacando para los que vivimos en puebla su aparición por aquí en pasado 21 de diciembre

aqui unos videos del evento

Skrillex

Este es un DJ reconocido mundialmente , el cual tiene grandes canciones con miles de visitas en youtube ademas de muchos seguidores de su musica

aqui algunas rolas de este Dj

Pesas y brazo

Si quieres obtener unos buenos brazos ,es importante que sigas estas recomendaciones de los siguientes vídeos que estarán en esta entrada , pues así rápido y fácilmente podrás obtener el volumen y marcaje deseado

aqui los videos ojala les gusten y sirvan 

Ejercicios relajantes

aquí en esta entrada les dejare unos buenos vídeos sobre la relajación que puede ser practicada comúnmente en la yoga

aquí los vídeos , disfrútenlo y practiquen lo ayuda a la salud mental y física

Ejercicios para la espalda

Aqui en esta entrada les dejare un parde videos para trabajar correctamente y efectivamente la espalda

aqui los videos

Y comenzamos

Yo aquí les redactare un blog de 10 entradas , en las cueles veremos tips de como hacer ejercicio correctamente , eventos importantes para ustedes y trato de temas típicos de estas fechas decembrinas ,mi nombre es Carlos Arturo Escamilla Rodriguez y soy estudiante en un bachillerato , curso el segundo año , y aquí les dejo mi blog disfruten :)

aqui unos videos ilustrativos